RETIRO DE AYURVEDA YOGA Y PUNTOS MARMA
30 Nov-2 de Dic, 2018
Rodeado por montañas y enmarcado por kilómetros de playas de arena, Casa Tara (casatararetreat.com) ofrece el lugar perfecto para escaparse al aire libre. Este espacio cuenta con jacuzzi, un spa y una alberca con vista infinita a las aguas del Mar de Cortés. Con cómodas habitaciones decoradas para darte la sensación de paz y tranquilidad, Sumérgete en la serena inmensidad de las vistas de Casa Tara en este retiro de 3 días y dos noches disfrutando de comida fresca, saludable y pensada para nutrir tu cuerpo y tu espíritu. Y mientras eso pasa, aprende algunas recetas ayurvédicas para encontrar tu balance personal además de unos consejos para este otoño y otras estaciones.
Con dormitorios decorados con un muy buen gusto para brindar una sensación de paz y quietud, Casa Tara cuenta con uno de los estudios de yoga más grandes de la zona. Se localiza a tan sólo un par de horas de los aeropuertos internacionales de La Paz y Los Cabos; haciéndolo el lugar perfecto para descansar el cuerpo mientras se alimenta el alma.
Se pretende integrar una visión de nuestro ser, basada en principios universales desarrollados hace más de 6000 años por médicos ayurvédicos y brindar herramientas aplicables a nuestra vida cotidiana para mantener, promover y restaurar una buena salud acorde con los ritmos de la naturaleza.
En este retiro se practicará Yoga basada en Ayurveda, de manera específica para los 3 Doshas para así poder aprender a balancear nuestros elementos. Así mismo aprenderemos principios de Ayurveda. Elementos, doshas, creación y manifestación, balance y desbalance. Se abordarán de manera básica los Puntos Marma, los cuales son centros energéticos en diversas partes del cuerpo. Aprenderemos a usarlos para padecimientos propios básicos
Nuestros facilitadores:
EVA ULLMAN
comenzó su carrera como Gimnasta Olímpica donde se consagró como campeona Argentina representando a su país en competencias internacionales por varios años. Posteriormente exploró diferentes disciplinas corporales lo que la llevó a certificarse como maestra de Pilates, Acroyoga, Yoga y practicante de Masaje Thai; lo cual comparte por mas de 10 años.
En su ultimo viaje a India, fue donde se acerco a la practica de Ayurveda en Mysore Ayurveda Academy and Wellness Centre y desde ese entonces ha cambiado no solo el enfoque de sus practicas físicas sino en general, con una visión
mas profunda y completa hacia la vida.
FB: Eva Ullmann: Compartiendo en Movimiento
HESED NÁJERA
tiene años de práctica de diferentes disciplinas de conciencia y atención plena como yoga, meditación vipassana, temazcales, tai chi, chi kung, reiki y ceremonias con plantas maestras. Es un Reiki Master y un terapeuta de Masaje consolidado y certificado en Auroville, India. Sus dos maestros fueron entrenados por el maestro ayurvédico S. V. Govindan, el masajista personal de Gandhi.
www.hesednajera.com
Costos:
• Habitación compartida:
Pago en Septiembre ($7000 pesos)
Octubre (7500 pesos)
Noviembre ($8000 pesos)
• Habitación individual:
Pago en Septiembre ($8500 pesos)
Octubre (9000 pesos)
Noviembre ($9500 pesos)
PayPal: hesedn@gmail.com
Cuenta: 0462956136
Clabe: 012040004629561369
Nombre Hesed Alfonso Najera Hernandez
Asunto: Retiro Ayurveda
Favor de mandar una foto con el recibo a hesedn@gmail.com incluyendo:
*Día del evento sólo pago en efectivo
*Cupo limitado
Incluye:
Hospedaje, Comida, Clases y uso de las instalaciones.
Reservaciones con el 50% de anticipo no reembolsable. Se tiene que liquidar a más tardar el 27 de Noviembre de 2018 a la cuenta: